«Ловкие пальчики и проворные ножки: играем и развиваем моторику детей 4-5 лет»
Зачем это нужно?
Моторика — это основа всего!
Мелкая моторика (пальчики и кисти) напрямую связана с развитием речи, мышления, внимания и готовит руку к письму.
К рупная моторика (тело, координация) — это здоровье, ловкость, уверенность в себе и умение управлять своим телом.
Игры для развития МЕЛКОЙ моторики (пальчиковая гимнастика, координация)
Эти игры идеальны дома, в дороге, в очереди.
Волшебные пуговицы и крупы:
Рисование на манке. Рассыпьте тонкий слой манки на подносе. Пусть ребёнок рисует пальцами дорожки, круги, солнышко, буквы, цифры.
Сортировка. Смешайте фасоль и горох (или макароны разной формы). Попросите разложить их по разным мисочкам. Усложнение: использовать пинцет.
Бусы для мамы. Нанизывание крупных макарон, пуговиц на шнурок.
Пальчиковая гимнастика «Расскажи стихи руками»:
«Замок»: «На двери висел замок (сцепить пальцы в замок), Кто его открыть бы мог? (раскачивать сцепленные руки) Мы постучали (постучать ладонями друг о друга), покрутили (покрутить кистями), потянули (потянуть руки в разные стороны) и открыли! (расцепить пальцы)».
«Капуста»: «Мы капусту рубим-рубим (ребром ладони стучим по столу), мы капусту трём-трём (потираем ладони), мы капусту солим-солим (щепоткой делаем движение), мы капусту жмём-жмём (сжимаем и разжимаем кулачки)».
Игры с бумагой и ножницами:
Салют из бумаги. Накрошить бумагу в комочки одной рукой — отличная силовая тренировка!
Разрежь по линии. Нарисуйте на листе прямые, волнистые, зигзагообразные линии. Пусть ребёнок режет по ним.
Простые аппликации из рваной бумаги.
Лепка — лучший тренажёр!
Используйте не только пластилин, но и солёное тесто, глину, воск. Катание шариков, колбасок, сплющивание, отщипывание.
Упражнения для развития КРУПНОЙ моторики (ловкость, баланс, сила)
Эти игры требуют больше пространства, идеальны для прогулки или игровой комнаты.
Полоса препятствий (дома или на улице):
Пройти по «мостику» (верёвочка или лента на полу).
Проползти под стулом.
Перепрыгнуть через подушку.
Прокатить мяч между кеглями (бутылками с водой).
Игры с мячом:
Бросание и ловля мяча (сначала большого, потом поменьше).
Прокатывание мяча друг другу ногами сидя на полу.
Бросание мяча в корзину или обруч.
«Съедобное-несъедобное» — развивает ещё и реакцию.
Упражнения на равновесие:
Ходьба по бордюру.
«Аист»: стоять на одной ноге, кто дольше.
«Море волнуется раз…» — замирание в неудобной позе.
Подражательные игры:
«Зоопарк»: ходим как медведь (на внешней стороне стопы), прыгаем как заяц, тянемся как жираф, ползаем как гусеница.
«Тень»: Ребёнок повторяет все ваши движения (махи, прыжки, приседания).
Важные правила для взрослых:
Безопасность прежде всего! Следите за ребёнком, особенно в играх с мелкими предметами.
Положительный настрой. Не заставляйте, а заинтересовывайте. Делайте упражнения вместе!
Похвала — лучший стимул. Отмечайте даже маленькие успехи: «Как ловко у тебя получилось скатать этот шарик!»
Регулярность. Лучше 10 минут каждый день, чем час раз в неделю.
Используйте бытовые дела: размешивать ложкой тесто, застёгивать пуговицы, вешать белье на прищепки — это тоже отличная тренировка!
Главный секрет: Любое развитие в этом возрасте происходит только через игру. Будьте веселыми партнёрами, и успехи вашего ребёнка не заставят себя ждать!
«Ребёнок — это не сосуд, который нужно наполнить, а огонь, который нужно зажечь» (средневековая пословица).
