Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 5»
Конспект занятия
«День Здоровья» в старшей дошкольной группе
Подготовила:
Воспитатель
высшей категории
Швецова Оксана Владимировна
Июль 2026
Программное содержание
Цель:Формировать представления детей о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.
Задачи: Систематизировать представления детей о здоровье, способах его сохранения и здоровом образе жизни. Закрепить знания детей о предметах личной гигиены. Закрепить представления о значении физкультуры и спорта в укреплении здоровья человека, знания о видах спорта. Закрепить знания о полезных привычках, которые помогают сохранять здоровье. Упражнять в отгадывании загадок о предметах, сохраняющих наше здоровье. Уточнить знания детей о витаминах, пословицах и поговорках о здоровье.
Оборудование:Кукла, чудесный мешочек с предметами личной гигиены, разрезные картинки с изображением вида спорта, сундучок с предметами (лук, чеснок, молоко, сок, витамины)
I Организационный момент.
Воспитатель:Сегодня праздник – День Здоровья.
Улыбкой светлой, дружным парадом
День здоровья начать нам надо.
Давайте все дружно крикнем
Дню здоровья: «Ура! Ура! Ура!»
Все у нас здоровы?
II. 1. Игра «Волшебный мешочек»
Звучит музыка появляется кукла Маша с мешочком.
Кукла Маша: Здравствуйте, ребята. Я за здоровый образ жизни. Знаете ли вы, что необходимо иметь, чтобы быть чистыми и здоровыми? Мне сказали, что «волшебный мешочек» подскажет мне, но «мешочек» молчит. Помогите, расскажите о здоровье.
Воспитатель: Поможем, ребята, Машеньке. Догадайтесь на ощупь, что за предмет попал к вам в руки, назовите его и расскажите о нем.
Дети на ощупь угадывают предметы личной гигиены (мыло, расческа, носовой платок, полотенце, зеркало, зубная паста, зубная щетка, щетка,) и рассказывают, для чего они предназначены, и как ими пользоваться.
2. Упражнение «Назови вид спорта»
Воспитатель:А еще говорят, «чтоб больным не лежать, надо спорт уважать». А какие виды спорта вы знаете? У меня есть пазлы, чтоб про спорт узнать, помогите их собрать.
Дети собирают разрезные картинки. Каждый ребенок называет, какой вид спорта изображен на его картинке.
3. Игра с пальчиками «Спортсмены»
Воспитатель:Маша,наши ребята могут рассказать тебе о спортсменах и на пальчиках. Посмотри.
Чтоб болезней не бояться (Поднимают руки к плечам, плечам, в стороны)
Надо спортом заниматься. (Сжимаем и разжимаем кулаки)
Играет в теннис теннисист, (Сгибаем пальцы в кулачок, начиная с мизинца)
Он спортсмен, а не артист.
В футбол играет футболист,
В хоккей играет хоккеист,
В волейбол — волейболист,
В баскетбол — баскетболист.
4. Физкультминутка «Будь здоров»
Воспитатель: А сейчас мы отдохнем и поиграем в игру «Будь здоров»
Рано утром просыпайся,(Ходьба)
Себе, людям улыбайся,(Взмахи руками к себе – от себя)
Ты зарядкой занимайся(Повороты)
Обливайся, вытирайся,(Показ движений)
Всегда правильно питайся,(Ходьба)
Аккуратно одевайся,
В садик смело отправляйся!
5. Игра «Полезно или нет?»
Воспитатель:Машенька, а ты знаешь, что полезно для здоровья? Я буду называть разные действия, если оно полезно для здоровья, то хлопайте в ладоши, если во вред здоровью, то топайте.
1. Чистить зубы по утрам и вечерам.
2. Кушать чипсы и пить газировку.
3. Мыть руки перед едой, после прогулки и посещения туалета.
4. Гулять на свежем воздухе.
5. Гулять без шапки под дождем.
6. Объедаться конфетами, пирожными и мороженым.
7. Делать по утрам зарядку.
8. Закаляться.
9. Поздно ложиться спать.
10. Кушать овощи и фрукты.
6. Загадки
Маша:У меня есть сундучок с загадками. Что там лежит, догадайтесь, слушая подсказку:
- это овощи с резким запахом, полезны при простуде (лук, чеснок)
- жидкое, а не вода, белое, а не снег (молоко)
- продукт из фруктов, полезно пить до еды (сок)
- вещества, которые есть в овощах и фруктах (витамины)
Воспитатель: Что такое витамины и зачем они нужны?
Витаминов много – всех не перечесть, но самые главные среди них есть. ВитаминА – он содержится в моркови, рыбе, сладком перце, яйцах, петрушке. Он очень важен для зрения. Повышает внимание, укрепляет иммунитет.
Витамин группы В – в мясе, молоке, орехах, хлебе, курице. Он необходим человеку при физической работе, сохраняют здоровыми кожу, ногти, волосы, улучшают аппетит.
ВитаминС – есть в цитрусовых, капусте, луке, редисе, смородине. Укрепляет иммунитет, защищает организм от простуды и гриппа.
Витамин Д – это солнце, рыбий жир. Важен для роста и развития костей издоровья зубов.
Витамины– это такие вещества, которые помогают нам расти, защищают от болезней и делают нас сильными и ловкими.
Без витаминов не может организм существовать,
Учиться, работать, играть, отдыхать.
7.Игра «Доскажи словечко».
Воспитатель:Ребята, расскажем Маше о режиме дня, который полезен для здоровья. Поиграем в игру «Доскажи словечко»
- Стать здоровым ты решил
Значит, выполняй ... ( режим)
- Утром в семь звенит настырно
Наш весёлый друг… (будильник)
- Вставать пора,
С добрым утром, … (детвора)
- Чисти зубы, умывайся,
Водой холодной … (обливайся)
- Одевайся, поспеши,
В детский сад быстрей … (иди)
- Стройся по порядку
Быстро на … (зарядку)
- Все за стол! Узнать пора,
Что сварили … (повара)
- На занятиях, друзья,
Занимаюсь я … (всегда)
- Дел у нас невпроворот!
Кто рисует, кто … (поет)
- После мы идем гулять,
Свежим воздухом … (дышать)
- Всегда я мою руки с мылом,
Не надо звать к нам… (Мойдодыра)!
- За столом серьезный вид!
У нас здоровый … (аппетит)
- Сладок сон после обеда,
Тихо! Не буди … (соседа)
- Поднимайся, умывайся
И на полдник … (отправляйся)
- Можно в мячик поиграть,
Можно книжку … (почитать)
- Вечером, конечно, нужен
Вкусный и полезный … (ужин)
Я, ребята, не грущу,
И с работы маму ...(жду).
- Вечером у нас веселье,
В руки мы берём ... (гантели)
С папой спортом занимаемся,
Маме нашей… (улыбаемся).
- Но смотрит к нам в окно луна
Значит, спать уже… (пора)
Ждёт меня моя кровать
«Спокойной ночи»!Надо… (спать)
Воспитатель:Ну вот, Маша и рассказали тебе ребята о здоровье.Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. У каждого из нас есть желание быть сильным и здоровым. Не зря говорят: «Здоров будешь – все добудешь». Так будьте все здоровы.
Маша:А я для вас ребята принесла угощение. Ешьте яблочки, будьте здоровы. До свидания.
