Развитие отдельных элементов исполнительского аппарата.
Для развития отдельных элементов техники обучающегося трубача мы выбираем упражнения, предназначенные для совершенствования того или иного технического навыка. Подвижность пальцев мы развиваем играя гаммы – мажорные, минорные и хроматические, исполняемые легато, специальные упражнения, а также трели и группето.
Подвижность языка – гаммы, упражнения и этюды, исполняемые стаккато. Стабильность дыхания и выносливость губ – интервалы легато (вокализы), выдержанные и филированные звуки и мелодические этюды. Подвижность губ и дыхания – арпеджио, интервалы, губные трели. Это важно учитывать для более успешного совершенствования отстающих навыков исполнителя.
Губы. Губы – важнейшая часть исполнительского аппарата обучающегося трубача, требующая бережного и внимательного отношения. Они непосредственно влияют на общее физическое и психологическое состояние исполнителя. В процессе игры в губной ткани, находящейся под мундштуком, происходит нарушение нормального кровообращения. При длительном статическом напряжении кровообращение затрудненно, питание губной ткани ухудшено, обменные процессы замедлены. Только расслабление восстанавливает нормальное кровообращение и питание губных мышц.
Бережное обращение с губами заключается в разумном сочетании активных занятий с отдыхом, регулировании степени их напряжения и расслабления. Необходимо уметь подготовить губы к предстоящей работе, при напряженной игре в верхнем регистре не растягивать их, не давить на них мундштуком, создавая опасность зажимания губной щели. Наоборот, уплотнением губной ткани и подачей губ навстречу мундштуку следует создавать упругую мышечную «платформу», обеспечивающую большую плотность и устойчивость звучания.
Недопустимо играть на неразыгранных, холодных губах, прислонять к ним холодный мундштук, играть на воспаленных и сухих губах. Все это приводит к мелкому травматизму губ, которое может вылиться в большие проблемы с губным аппаратом в дальнейшем обучении на трубе и может значительно замедлить рост музыканта, возможно даже не дать стать трубачом. Очень важно бережно относиться губному аппарату, потому что правильное отношение к губам а также уход за зубами есть жизненно – важный фактор для успешного становления музыканта как профессионала и дальнейшего становления, на творческом пути.
Дыхание. Техника дыхания занимает одно из важнейших мест в обучении игре на трубе. От нее зависит не только качество звука. И выразительность исполнения, но и правильность работы губного аппарата и техника языка. B процессе игры y обучающегося-трубача участвуют в той или иной степени все дыхательные мышцы: поднимающие и опускающие грудную клетку, диафрагма и мышцы брюшного пресса.
B зависимости от того, какие мышцы принимают наиболее активное участие в исполнительском дыхании обучающегося трубача, разделяем дыхание на три типа:
1. Г р уд н о е д ы х а н и е — х а р а к т е р и з у е т с я активной работой мышц грудной клетки при пассивном участии диафрагмы. Объем вдыхаемого воздуха часто бывает не достатoчным, процесс вдыхания малоактивен. Этот тип дыхания приводит к большому перенапряжению дыхательной мускула туры, что может вредно отразиться на здоровье играющего. Внешним признаком грудного дыхания является поднятие плеч при вдохе.
Перечисленные недостатки ясно говорят о непригодности этого типа дыхания при игре на трубе, хотя, к сожалению, в практике еще встречаются музыканты, пользующиеся этим неправильным видом дыхания.
2.Диафрагмальное дыхание—характеризуется активной работой диафрагмы при относительно неподвижных мышцах грудной клетки. Вдoх очень быстрый, но, поскольку грудная клетка расширяется сравнительно мало, то и объем Вдыхаемого воздуха будет недостаточным. Этим типом дыхания пользуются при исполнении коротких фраз c частой сменой дыхания.
3 . С м е ш а н н о е д ы х а н и e ( г р у д о б р ю ш ное) — образуется в результате соединения двух вышеуказанных типов дыхания. В нем принимают активное участие все дыхательные мышцы. Смешанное дыхание позволяет производить быстрый вдох одновременно через нос и рот, с максимальным объемом вдыхаемого воздуха, a также плавный, длительный выдох. Этот тип дыхания следует считать основным, поскольку он дает наилучшие звуковые результаты при меньшей затрате физических сил и сохранении здоровья играющего. Вдох должен быть достаточно глубоким, но не чрезмерным.
При исполнении длинных нот и больших фраз нельзя выдыхать весь воздух до конца, нужно так рассчитать вдохи последующий выдох, чтобы даже последний звук фразы, исполняемой на одном дыхании, звучал достаточно полно. Развивать дыхание, то есть вырабатывать ровность выдоха, силу, его продолжительность и умение филировать звуки следует под непрерывным слуховым контролем.
Для развития дыхания мы используем упражнения, построенные на продолжительных звуках без определенной длительности.
Дыхательные упражнения.
В этом разделе мы предлагаем некоторые упражнения для постановки и развития дыхания.
1. Необходимо сосредоточить внимание только на вдохе (выдох следует производить пассивно, естественно, беззвучно).
2. Выдох должен следовать после каждого вдоха самостоятельно и желательно, через рот, Не надо задерживать или выталкивать выдох.
3. Первоначально вдох делаем через нос, a затем, через некоторое время переходим к вдоху через рот. Выдох же всегда делается ртом (уменьшая сопротивление для прохождения воздушной струи).
4. Запомним! Шумного выдоха не должно быть!
I. Упражнение "Насос!" (или «накачивание шины») Исходное положение: Встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч, руки опущены вдоль туловища это основная стойка. Сделайте легкий наклон и одновременно шумный и короткий вдох носом. Переходя впоследствии на вдох ртом, следите чтобы звук вдоха был чистым, чтобы присутствовали гласные "А" или "О", и тембр был сочным, низким, без шипящих призвуков, говорящих o зажатости мышц горла или рта. Вдох заканчивайте вместе c наклоном. Далее слегка приподнимитесь (не выпрямляясь), и снова наклон и короткий (aкцентированный), шумный - "АХ"- Вдох. Наклоны вперед желательно выполнять ритмично и легко, не напpягaясь и не наклоняясь низко (достаточно чтобы руки повисли свободно вниз). Несколько серий: 4x8 вдохов-движений. Следует помнить, что выдохи всегда пассивны- акценты делаются только на вдох!
II. Упражнение "Обними плечи" (вдох на сжатии грудной клетки). Исходное положение: Встаньте прямо, руки согнуты в локтях и подняты на уровень груди похоже на держание тромбона при игре. Одновременно со вздохом руки делают движение навстречу друг другу до отказа, как бы обнимая себя за плечи. Руки в момент "о6ъятья" идут параллельно друг другу (a не крест на крест), ни в коем случае их не следует менять (при этом все равно, какая рука сверху – правая или левая): широко в стороны, не разводить и не напрягать . Нагрузка: 8x8 вдохов – движений.
III. Упражнение "Большой маятник" Исходное положение: Встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч: наклон вперед, руки тянутся вниз к полу. Вдох. И сразу без остановки ( слегка прогнувшись в пояснице) делайте наклон прогибание назад, руки при этом обнимают плечи. И снова вдох в такт движению. Наклоняйтесь вперед – откидывайтесь назад, вдох "c пола" – вдох "с потолка". Выдох происходит в промежутке между вдохами самопроизвольно. Не задерживайте и не выталкивайте выдох! Нагрузка: 10x8 вдохов – движений.
IV. Упражнение " Выдох в воду" Исходное положение: Встаньте прямо, руки c раскрытыми Ладонями вниз расположить под подбородком, локти на уровне плечей. Представьте себе: вы стоите на дне бассейна, ладони определяют уровень воды – он достает до подбородка. Вы делаете ртом полный вдох и, погружая лицо "воображаемую воду", выдыхаете мягко, "преодолевая сопротивление воды". Для следующего вдоха снова вынимаете лицо "из воды", поднимая голову выше, подбородок над ладонями, далее выдох производите опуская вниз – "выдох в воду". Значение этого упражнения невозможно переоценить, так как здесь одновременно тренируется полный вдох и опертый выдох. Опертый выдох, стимулирует активность диафрагмальных мышц живота, и исполнитель отучается от недопустимого в практике "процеживания" вдоха через уголки рта. "Вдыхайте так, как вдыхает тонущий человек, идущий в третий раз на дно", - говорил Лyиc Мaджио. Имеется в виду, что надо набрать возможно большее количество воздуха в легкие и притом в кратчайшее время.
V. Упражнение "Погружение мяча в воду" Исходное положение: Основная стойка. Фаза выдоха: "Мяч" погружается в воду, выдох выполняется ртом мягко, тепло, "как на стекло". Сядьте на воздух плечами так, чтобы он переместился на сaмый низ легких", - говорил Луис Маджио. Нагрузки. повторить 10-15 раз 2-й этап: ноги на ширине плеч 3-й этап: ноги шире плеч, низко присесть. Довести до 50 повторений. Данное упражнение формирует опору дыхания.
VI. Упражнение "Ритмическое дыхание" Исходное положение: Ходьба. Выбираем спокойный, ровный темп ходьбы. Фаза вдоха: На выбраннyю произвольно ногу (не имеет значение будет ли это правая или левая нога) делаем акцентированный вдох, в темпе движения. Выдох-сброс будет приходиться на другую ногу без замедления темпа движения . В полный цикл вдоха входят четыре вдоха на выбранную ногу. Фаза выдоха: заканчивая 4-й вдох на выбранной ноге, мы пропускаем, не замедляя движения, ногу на которую приходится выдох-cброс! Здесь мы не делаем выдоха, происходит задержка дыхания. Далее начинаем отсчет шагов c выбранной ноги (1,2,...8) до восьми. Счет вeдём, активно приговаривая, шевеля губами, чтобы разделенная слогом- артикуляцией струя выдыхаемого воздуха "теплом изливалась" (для контроля можно поднести ладонь к губам). B последующем увеличиваем фазу выдоха до 10, 12 ... 16... 24.
