Как защитить кожу детей в летний период
В летний период времени родителям стоит обратить особое внимание на уход за кожей детей. Солнечные лучи в большом объеме представляют угрозу для всех, однако в особенности для детей. Чрезмерные солнечные ванны и солнечные ожоги способны спровоцировать рак кожи в более раннем возрасте. Защищая кожу ребенка в особенности в летний период, Вы тем самым предотвращаете возникновение ожогов и значительно сокращаете возможность возникновения рака кожи в будущем.
Необходимо помнить, что обгорание на солнце детей младше 18 лет увеличивает риск появления меланомы в будущем. Кроме того, чрезмерные солнечные ванны могут вызвать раннее старение кожи, появление морщинок.
Родителям следует приучать детей с раннего возраста заботиться о защите своей кожи, тогда и в старшем возрасте они будут продолжать это делать. С раннего детства необходимо одевать ребенка в жаркую погоду в солнцезащитную одежду и обязательно надевать на голову панамку либо кепку.
Как следует защищать кожу ребенка в летний период?
Правило №1. В жаркую погоду в период с 12.00 до 15.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее «беспощадны». Даже в жаркую облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.
Правило №2. Все дети подвергаются риску. Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.
Правило №3. Одевайте детей в солнцезащитную одежду (либо хорошо прикрывающую руки и ноги). Одежда - это самая лучшая защита против солнечных лучей в летний период, поэтому следует к ее выбору относиться серьезно. Обязательно следите за наличием головного убора у ребенка.
В качестве хорошей защиты подойдут вещи из хлопка и лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым. Светлые тона (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи.
В летний период детям несомненно хочется поплескаться в воде, да и непродолжительные солнечные ванны полезны всем, включая детей.
Как же защитить кожу ребенка на пляже?
Во-первых, приобретите для ребенка купальный костюм. При выборе купального костюма для детей, отдавайте предпочтение купальным костюмам (лучше закрытым!) с UVF защитой.
Во-вторых, чтобы избежать обгорания, разрешайте ребенку купаться в воде 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).
