Армянский «Харнамарт»

Презентации
Армянский «Харнамарт» — это древняя система физического воспитания и боевого искусства, сформированная в условиях постоянных войн. Материал раскрывает исторические корни, базовые принципы и ключевые упражнения этой дисциплины, направленной на гармоничное развитие силы, ловкости и духа. Практическая ценность для педагогов заключается в готовых методических элементах для уроков физкультуры или внеурочной деятельности, которые воспитывают выносливость, координацию и знакомят с культурным наследием. Внедрите элементы «Харнамарта» в образовательный процесс для разностороннего развития учащихся.
Григорян Наири Александрович
Григорян Наири Александрович
Содержимое публикации

АРМЯНСКИЙ ЕДИНОБОРСТВА ХАРНАМАРТ

Техника единоборства» Харнамарт»,является универсальной она позволяет вести бой на дальней ,и на ближней дистанции благодаря тому что удары руками ,ногами и локтями, коленками сочетаются с подножками,подсечками, бросками и болевыми приёмами на суставы. Отработка техники блокировки и захватов начинается с освоения уклонов и уходов с линии атаки, с выработки чувства дистанции навыков распознавания траектории движения атакующих конечностей. Бой ведётся не только в положении стоя но также сидя, лёжа и в необычных положениях тела. Содержание и качество подготовки в единаборства «Харнамарт «позволяют её спортсменам успешно выступать в соревнованиях по многим видам различных единоборств такие как ММА, Панкратион, Боевое самбо, Арб,Рб,кудо каратэ .Защитное снаряжения и учебное оружие на тренировках и соревнованиях используются с широким смысле.

Комментировать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ бесплатно!
Подробнее
Также Вас может заинтересовать
Физическое воспитание
Конспект занятия по физическому воспитанию для дошкольников «Забавы зимушки зимы»
Физическое воспитание
Физическое воспитание
Уроки по физическому воспитанию для 3 класса «Закаливание. Как можно закаляться и для чего это нужно»
Физическое воспитание
Разное по физическому воспитанию для дошкольников «Сценарий досуга по физической культуре: «Вирусы нам не страшны!»»
Комментарии
Добавить
публикацию
После добавления публикации на сайт, в личном кабинете вы сможете скачать бесплатно свидетельство и справку о публикации в СМИ.
Cвидетельство о публикации сразу
Получите свидетельство бесплатно сразу после добавления публикации.
Подробнее
Свидетельство за распространение педагогического опыта
Опубликует не менее 15 материалов и скачайте бесплатно.
Подробнее
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и скачайте рецензию бесплатно.
Подробнее
Свидетельство участника экспертной комиссии
Стать экспертом и скачать свидетельство бесплатно.
Подробнее
Помощь